Top 17 Loại Trà Tốt Cho Thận – Thải Độc Tự Nhiên, Bảo Vệ Sức Khỏe Từ Bên Trong!
Bạn đang tìm giải pháp thanh lọc thận, hỗ trợ đào thải độc tố an toàn ngay tại nhà? Đừng bỏ lỡ danh sách 17 loại trà thảo mộc tốt cho thận – từ Kim Tiền Thảo, Râu Ngô, Mã Đề đến Cây Râu Mèo… giúp lợi tiểu, giảm sưng phù, hỗ trợ chức năng thận hiệu quả.
️ Đặt mua ngay để chăm sóc thận mỗi ngày – bí quyết giữ gìn sức khỏe bền vững, không cần thuốc!
Inbox để được tư vấn miễn phí ngay hôm nay!
Tên khoa học: Desmodium styracifolium
Thành phần: Flavonoid, saponin, alkaloid, polysaccharide
Tác dụng: Lợi tiểu, hỗ trợ điều trị sỏi thận, bàng quang, kháng khuẩn
Cách dùng: Hãm 15–20g cây khô với 500ml nước, uống 2–3 lần/ngày
Tên khoa học: Plantago major
Thành phần: Aucubin, apigenin, acid ursolic
Tác dụng: Lợi tiểu, chống viêm, hỗ trợ điều trị viêm cầu thận
Cách dùng: Dùng 10g lá khô hãm nước sôi, uống hàng ngày
Tên khoa học: Zea mays
Thành phần: Flavonoid, saponin, vitamin K, chất nhầy
Tác dụng: Lợi tiểu, hỗ trợ viêm thận, phù thũng, giảm huyết áp
Cách dùng: Hãm 10g râu ngô khô với 300ml nước sôi, uống 2 lần/ngày
Tên khoa học: Imperata cylindrica
Thành phần: Arundoin, cylindrin, flavonoid, potassium
Tác dụng: Lợi tiểu, giảm nóng thận, hỗ trợ trị tiểu buốt
Cách dùng: Nấu 10–15g rễ tranh khô với 500ml nước, uống trong ngày
Tên khoa học: Orthosiphon stamineus
Thành phần: Sinensetin, rosmarinic acid, flavonoid
Tác dụng: Lợi tiểu mạnh, hỗ trợ đào thải acid uric, điều trị sỏi thận
Cách dùng: Hãm 5–10g lá khô, uống trước bữa ăn 30 phút
Tên khoa học: Cleistocalyx operculatus
Thành phần: Tanin, flavonoid, polyphenol
Tác dụng: Kháng viêm, lợi tiểu, làm sạch hệ tiết niệu
Cách dùng: Dùng 10g lá vối tươi hãm nước sôi, uống thay nước
Tên khoa học: Vigna unguiculata
Thành phần: Anthocyanin, protein, vitamin B1, khoáng chất
Tác dụng: Lợi tiểu, giải nhiệt, hỗ trợ làm sạch thận
Cách dùng: Rang thơm đậu đen, nấu 20g với 1 lít nước, uống trong ngày
Tên khoa học: Eclipta prostrata
Thành phần: Wedelolactone, flavonoid, alcaloid
Tác dụng: Bổ thận âm, tiêu viêm, hỗ trợ viêm cầu thận
Cách dùng: Hãm 10g cỏ mực khô, uống ngày 2 lần
Tên khoa học: Hibiscus sabdariffa
Thành phần: Anthocyanin, vitamin C, acid hibiscus
Tác dụng: Lợi tiểu, hỗ trợ hạ huyết áp, bảo vệ chức năng thận
Cách dùng: Dùng 5–6 hoa khô hãm 300ml nước, uống mát
Tên khoa học: Mentha arvensis
Thành phần: Menthol, limonene, flavonoid
Tác dụng: Lợi tiểu, kháng khuẩn đường tiết niệu, giảm đau nhẹ
Cách dùng: Hãm 3–5g lá bạc hà tươi với nước sôi, uống sau ăn
Tên khoa học: Chrysanthemum morifolium
Thành phần: Flavonoid, apigenin, luteolin
Tác dụng: Thanh nhiệt, lợi tiểu nhẹ, giúp giấc ngủ sâu, thư giãn
Cách dùng: Hãm 5–7 bông hoa cúc khô với nước ấm, uống vào buổi tối
Tên khoa học: Zingiber officinale
Thành phần: Gingerol, shogaol, zingiberene
Tác dụng: Kháng viêm, tăng tuần hoàn thận, hỗ trợ tiêu hóa
Cách dùng: Hãm 3–4 lát gừng tươi với nước nóng, uống sau bữa ăn
Tên khoa học: Houttuynia cordata
Thành phần: Quercitrin, isoquercetin, flavonoid
Tác dụng: Lợi tiểu, kháng khuẩn, chống viêm đường tiết niệu
Cách dùng: Hãm 5–10g lá khô, uống 1–2 lần/ngày
Tên khoa học: Cynara scolymus
Thành phần: Cynarin, silymarin, flavonoid
Tác dụng: Thanh lọc gan thận, lợi mật, hỗ trợ thải độc
Cách dùng: Ninh 1 búp atiso với 1 lít nước, uống mát trong ngày
Tên khoa học: Gynostemma pentaphyllum
Thành phần: Gypenosides, saponin, flavonoid
Tác dụng: Hỗ trợ chức năng gan – thận, chống oxy hóa, giảm cholesterol
Cách dùng: Hãm 10g lá khô với nước sôi, uống sau bữa ăn
Tên khoa học: Camellia sinensis
Thành phần: Catechin, EGCG, theanine
Tác dụng: Lợi tiểu nhẹ, kháng viêm, chống oxy hóa bảo vệ thận
Cách dùng: Hãm 3–5g trà khô, không uống khi đói hoặc sát giờ ngủ
Tên khoa học: Taraxacum officinale
Thành phần: Taraxacin, inulin, flavonoid
Tác dụng: Lợi tiểu mạnh, giải độc gan – thận, giảm viêm nhiễm
Cách dùng: Hãm 10–15g thân lá phơi khô với nước nóng, uống 2 lần/ngày
Bạn đang tìm giải pháp thanh lọc thận, hỗ trợ đào thải độc tố an toàn ngay tại nhà? Đừng bỏ lỡ danh sách 17 loại trà thảo mộc tốt cho thận – từ Kim Tiền Thảo, Râu Ngô, Mã Đề đến Cây Râu Mèo… giúp lợi tiểu, giảm sưng phù, hỗ trợ chức năng thận hiệu quả.
️ Đặt mua ngay để chăm sóc thận mỗi ngày – bí quyết giữ gìn sức khỏe bền vững, không cần thuốc!
Inbox để được tư vấn miễn phí ngay hôm nay!
LỊCH LÀM VIỆC CỦA CHÚNG TÔI
Từ thứ 2 đến thứ 6: 8h – 12h00 ; 1h15 – 5h15.
Thứ 7: 8h – 12h00